Proform R600: un rameur à air au bon rapport qualité / prix?
Fabriqué par l’une des marques les plus respectées de l’industrie du fitness, ce modèle offre une résistance à l’air, un design ergonomique et une construction durable. Bien qu’elle ne soit pas parfaite, le Proform R600 est une machine économique qui offre un excellent entraînement et de belles fonctionnalités.
Proform R600
En bref
Avec son volant d’inertie de 7 kg ce rameur à air conviendra autant aux débutants qu’aux semi-pros. Le Proform R600 est facile à utiliser et offre de belles performances qui vous accompagneront dans vos entrainements de manie1re confortable. Beaucoup de qualités et peu d’inconvénients qui seront vite oubliés quand vous découvrirez son prix. Difficile de trouver un meilleur rapport qualité/prix pour cette catégorie.
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Notre avis sur le rameur à air Proform R600
Caractéristiques
- 10 niveaux de résistance à l’air
- Volant d’inertie amélioré
- 24 programmes d’entraînement intégrés
- Grand écran LCD affiche la distance, la vitesse, le temps, le régime, les coups, les calories
- Repose-pieds réglables avec sangles
- Poignées ergonomiques
- Se replie pour le rangement
- Dimensions: 220 x 55 x 113 cm
- Poids max. utilisateur : 115 KG
- Poids: 45 Kg
Il peut être simple dans sa conception, mais il est livré avec les fonctionnalités les plus importantes et une conception relativement compacte qui en fait un bon choix pour les petites maisons.
Un rameur à résistance à air
Utilisant la puissance de l’air pour créer une résistance, il a un volant qui tourne au fur et à mesure que vous ramez, créant une résistance naturelle qui rend vos entraînements plus difficiles.
Plus vous ramerez vite, plus votre entraînement sera difficile. En plus de la résistance naturelle qu’offre l’air, cette machine possède également dix niveaux de résistance manuels.
La plupart des gens trouveront que cette machine offre un entraînement difficile qui renforce l’endurance et les muscles.
Des programmes d’entraînement intégrés
Si vous cherchez à varier vos entraînements, cette machine dispose de 24 programmes d’entraînement intégrés pour rendre vos entraînements plus difficiles et plus intéressants.
Que vous débutiez dans votre parcours de fitness ou que vous vous entraîniez depuis des années, vous apprécierez la polyvalence de ce modèle.
Voir le prix sur CdiscountUn écran LCD facile à lire
Il est livré avec un écran LCD facile à lire qui affiche vos statistiques d’entraînement, notamment:
- Temps
- Vitesse
- Pulsation
- Calories brûlées
- RPM
- Distance
Bien que très simple dans sa conception, l’écran LCD vous permet de suivre vos progrès afin d’atteindre vos objectifs plus rapidement.
Une conception pliante avec des pièces réglables
Si vous vivez dans une maison ou un appartement plus petit, vous n’aurez peut-être pas assez d’espace pour un gros appareil de fitness. Pour aggraver les choses, la plupart des modèles de résistance à l’air ont de gros volants volumineux qui les rendent difficiles à stocker.
Ce modèle a un design pliable qui le rend facile à ranger entre les utilisations. Placez-le dans un coin ou un placard, ou rangez-le dans une autre pièce pour économiser de l’espace. L’avant de la machine est également équipé de roues, ce qui facilite son déplacement d’une pièce à l’autre.
Le siège et les pédales sont réglables, vous pouvez donc trouver la position qui vous convient. Le siège est rembourré et profilé pour un entraînement plus confortable.
Les poignées ont également une conception ergonomique, vous n’avez donc pas à vous soucier de la fatigue ou de la douleur des mains pendant vos séances d’entraînement.
Voir le prix sur AmazonQu’est-ce qui distingue le rameur Proform R600 de la concurrence?
Ce n’est qu’une des centaines de machines sur le marché alors en quoi ce rameur à air se distingue-t-il des autres?
Une résistance variable
Une chose qui distingue cette machine des autres est qu’elle offre également une résistance manuelle. La résistance supplémentaire aide à rendre les entraînements plus difficiles, vous perdez donc du poids tout en gagnant en force et en endurance.
Une conception ergonomique et confortable
Cette machine présente une conception ergonomique et confortable qui permet de rester concentré sur votre entraînement au lieu d’être gêné par la douleur que certaines machines provoquent.
Il a également un siège rembourré épais qui est profilé pour empêcher d’avoir mal au dos dès la moitié de l’entraînement.
Des programmes d’entraînement intégrés
Il est livré avec des programmes intégrés qui varient vos entraînements pour les rendre plus intéressants et amusants.
Le corps finit par s’habituer à faire la même routine d’entraînement, de sorte qu’ils deviennent moins efficaces avec le temps. Avec les programmes d’entraînement, la résistance change à des moments aléatoires tout au long de l’entraînement, de sorte que votre corps est constamment mis au défi.
Les programmes d’entraînement vous aident à atteindre vos objectifs plus rapidement en vous aidant à éviter les plateaux et à rendre vos routines d’entraînement plus intéressantes. Si vous commencez à vous ennuyer avec vos entraînements, vous perdrez votre motivation à continuer.
Facile pour suivre vos progrès
Le moniteur d’ordinateur intégré vous aide à suivre vos progrès. L’écran LCD affiche des informations importantes, telles que les calories brûlées, la distance et le nombre de coups que vous avez effectués.
L’écriture de vos résultats de chaque séance d’entraînement vous aidera vraiment à voir si vous gagnez en endurance et en force. Sinon, vous pouvez modifier le niveau de résistance et le temps pour rendre vos entraînements plus difficiles.
Une conception peu encombrante Space Saving
Avouons-le, les appareils de fitness prennent beaucoup de place. Si vous vivez dans une petite maison ou un appartement, vous ne voudrez peut-être pas une machine qui occupe la moitié de votre salon.
La conception pliante du R600 en fait une excellente option pour les petits espaces de vie. Il se replie verticalement, vous pouvez donc le pousser dans un placard ou dans le coin d’une pièce entre les utilisations.
Les roues à l’avant facilitent le déplacement et la machine elle-même est relativement légère.
Une dernière remarque: l’appareil est lours. Il est nécessaire que quelqu’un vous aide à faire entrer cette machine à l’intérieur de votre maison, surtout si vous devez monter un escalier. Aussi, il est préférable d’assembler le rameur dans la pièce dans laquelle vous souhaitez l’utiliser.
Ce que nous aimons
✅ Résistance variable pour rendre les entraînements difficiles
✅ Programmes d’entraînement pour vous mettre au défi et vous exciter
✅ Se replie pour le stockage entre les utilisations
✅ La conception silencieuse ne réveillera pas les voisins – ni les autres membres du ménage
✅ La conception ergonomique vous permet de faire de l’exercice sans ressentir de douleur ou d’inconfort
✅ Sangles, repose-pieds et siège réglables pour trouver la position qui vous convient le mieux
✅ Prix abordable
Ce que nous n’aimons pas
⛔️ Pas de surveillance de la fréquence cardiaque
Le principal inconvénient de cette machine est qu’il n’y a aucun moyen de surveiller votre fréquence cardiaque – sans fil ou via des poignées. Le fait de pouvoir suivre votre fréquence cardiaque vous aidera à déterminer si vos entraînements sont suffisamment difficiles pour produire des résultats.
La bonne nouvelle? Il existe une solution de contournement. Vous pouvez acheter un moniteur de fréquence cardiaque indépendant pour garder un œil sur votre pouls pendant que vous ramez. Le moniteur peut coûter plus cher, mais il en vaut le coût si vous voulez vraiment suivre vos progrès et vous assurer que vous brûlez suffisamment de calories.
Le rameur Proform R600 est-il un bon choix pour vous?
Le choix d’un équipement de fitness est une décision personnelle. Que ce modèle soit le bon choix pour vous dépendra de votre style d’entraînement personnel et de vos objectifs. Mais cette machine sera probablement un bonne décision si vous voulez:
- un rameur facile à utiliser
- A résistance à air
- avec des programmes d’entraînement intégrés
- Silencieux et d’une conception peu encombrante
- Cela ne vous dérange pas de ne pas pouvoir suivre votre fréquence cardiaque
La marque
Proform est une marque réputée en matière d’équipements sportifs. Ses tapis de course et ses vélos elliptiques sont connus pour leurs performances et leur très bon rapport qualité/prix. La gamme de rameurs est de la même trempe: design allié à la performance sans oublier un rapport qualité/prix
En conclusion
Le Proform R600 n’est peut-être pas une machine parfaite, mais ce rameur offre toutes les fonctionnalités qui vous aideront à atteindre vos objectifs de fitness. Du suivi des statistiques d’entraînement à la variation de vos entraînements et à l’obtention d’une amplitude de mouvement complète, cette machine offre certainement toutes les fonctionnalités les plus élémentaires que vous pourriez souhaiter pour un usage domestique.
Cela étant dit, ce n’est pas un modèle haut de gamme comme le Concept2. Il n’a pas de poignées d’impulsion intégrées ni de compatibilité avec un moniteur de fréquence cardiaque sans fil. Ce que vous voyez est ce que vous obtenez. Pour la plupart des gens, la conception de cette machine sera plus que suffisante et les niveaux de résistance vous aideront à profiter d’un entraînement plus difficile qui donne des résultats.
Le rapport qualité/prix est excellent puisqu’on est sur une machine à moins de 600 €, un peu plus cher néanmoins que le V-Fit Artemis 2 air!
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